Kasza jaglana na egzotyczną nutę skutecznie przywołuje letni nastrój .
Polecam zamkniętą w słoiczku do pracy lub szkoły , skutecznie poprawia nam humor i dodaje energii .
Kasza jaglana ma najwięcej ze wszystkich kasz wartości odżywczych więc naprawdę warto ją jeść :)
Składniki :
- 1 puszka mleka kokosowego
- pół tej samej puszki suchej kaszy jaglanej
- 2 łyżki wiórków kokosowych
- 1 mango
- 2 łyżki miodu
Mleko z puszki przelewamy do garnka i zagotowujemy .
Kaszę płuczemy na sitku zimną wodą i dodajemy do gotującego się mleka , gotujemy pod przykryciem 15 minut , wyłączamy i zostawiamy do lekkiego przestygnięcia .
Mango kroimy w kostkę i dodajemy do kaszy , wsypujemy wiórki kokosowe i dosładzamy miodem .
Smaczna wersja jaglanki! :)
OdpowiedzUsuńuwielbiam kaszę jaglaną:D
OdpowiedzUsuń