czwartek, 7 lutego 2013

Kukurydzianka z owocami - słoiczkowa

Bardzo polubiłam dania do pracy w formie słoiczkowej . Tak przyrządzone są idealne na drugie śniadanie do szkoły . Pakujemy słoiczek do woreczka z łyżeczką i od razu nauka lepiej wchodzi do głowy ;)
Robi się dzień wcześniej , czyli rano nie trzeba się bardzo spieszyć , no i w pracy wystarczy wyjąć i zjeść bez zbędnych przygotowań :)
Po sezonie na owsianki mam sezon na kukurydzianki . 
Kasza kukurydziana wzmacnia serce i ma sporo "dobrego tłuszczu" oraz wit. E , w połączeniu z owocami stanowi pyszne i odżywcze danie , polecam .

Składniki :
  • 2 szklanki mleka 
  • 5 łyżek kaszy kukurydzianej
  • łyżka miodu
  • miseczka owoców - ja dałam mieszankę owoców leśnych ( mrożoną)
Mleko zagotowujemy , wsypujemy kasze i mieszając gotujemy ok.3 minuty .
Wsypujemy zamrożone owoce , w sezonie będzie cała gama świeżych .
Mrożone owoce skutecznie nam ochłodzą kaszę i można dodać miód .
Mieszamy i zajadamy a resztę pakujemy do słoiczka i przechowujemy w lodówce do rana .

Smacznego !

1 komentarz:

  1. O, a ja nigdy nie robiłam żadnej kaszy w słoiczku! Faktycznie to dobry pomysł na śniadanie na wynos, a nawet to domowe. :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedzenie mojego bloga , miło mi będzie jak zostawisz ślad po sobie :)