Wyjęte z lodówki przyjemnie ochładza a masa śmietanowa z dodatkiem herbaty matcha smakuje wyjątkowo intrygująco . Dodatek tej herbaty czyni nasze ciasto niezwykle zdrowym .
Herbata matcha zawiera bowiem 7 razy więcej antyoksydantów niż jagody goi i gorzka czekolada , więc niezwykle skutecznie chroni nas przed rakiem i przed starzeniem ! Oczyszcza organizm z toksyn ,obniża poziom cholesterolu , przyspiesza metabolizm i spalanie tłuszczu . Działa również relaksująco , więc zjadając kawałek ciasta relaksujmy się zdrowo i w obliczu jej dobrodziejstw nie myślmy o kaloriach ;)
Ciasto idealne dla naszych Mam w dniu ich Święta , bo na zdrowiu najbliższych zależy nam najbardziej :)
Składniki na biszkopt :
(tortownica o średnicy 26cm)
- 3 jajka
- 1 szkl. cukru
- 1 szkl. mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżka octu
- szczypta soli
- 6 łyżek gorącej wody
Pieczemy 30 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni .
Składniki na piankę :
- 350 g śmietany kremówki
- 340 g gęstego jogurtu
- cukier puder ok. 0,5 szkl.
- galaretka cytrynowa
- 2 łyżki zielonej herbaty matcha
Śmietanę ubijamy , pod koniec stopniowo dodajemy jogurt , wsypujemy herbatę i wlewamy zimną gęstniejącą galaretkę , dosładzamy cukrem pudrem do smaku. Wstawiamy na chwilkę do lodówki aż troszkę stężeje .
Biszkopt przekrawamy i na połowę i wykładamy masę , trochę odkładamy , przykrywamy drugim biszkoptem i smarujemy odłożoną warstwą masy śmietanowej .
Dekorujemy malinami lub innymi owocami .
Smacznego !
Super ciacho na ciepłe popołudnie w ogrodzie:)
OdpowiedzUsuńFantastycznie wygląda z tym seledynowym kremem :)
OdpowiedzUsuńKrem jest swietny! Nigdy nie mialam do czynienia z herbata macha, ale widze, ze moze warto by bylo sprobowac... :)
OdpowiedzUsuńBardzo dziekuje za udzial w akcji!
Mam nadzieje, ze spotkamy sie za rok! :)
Kasia (lejdi-of-the-house.bloog.pl)