Śliwki ze względu na dużą zawartość pektyn , mają znakomite działanie na układ pokarmowy , wymiatają bowiem tłuszcz i cholesterol . Zawierają przeciwutleniacze , które chronią nas przed wieloma chorobami szczególnie nowotworami . Jeśli do tego dodamy zieloną herbatę , która ma tyle wartości , że hoho - zainteresowanych odsyłam tutaj bo naprawdę jest niesamowita :)
- 1,5 szkl. mąki pszennej
- 1 szkl. mąki pszennej pełnoziarnistej - dodatkowa ilość błonnika ;)
- 1 szkl. cukru
- 1 szkl. maślanki
- 0,5 szkl. oleju
- 3 jajka
- 3 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 cukier waniliowy
- 2 łyżki zielonej herbaty typu MATCHA
- ciupinka zielonego barwnika dla podrasowania koloru ;)
Śliwki przekroić na połówki , pestki wyrzucić .
Składniki suche wymieszać osobno .
Składniki mokre osobno i wlać do suchych .
Wymieszać do połączenia skłądników i wylac na blaszkę . Na wierzch pokukładać sliwki skórkami do dołu i wstawić do nagrzanego do 190 stopni piekarnika na ok. 50 minut . Sprawdzać patyczkiem .
Opruszyć cukrem pudrem i delektować się nie myśląc o kaloriach .....
zdrowe, a jak zaskoczy gości! ;)
OdpowiedzUsuńKolorem zaskoczy na pewno :)
OdpowiedzUsuńa to ciekawy przepis, zielonego ciasta nie jadłam:)
OdpowiedzUsuńCiekawie się prezentuje:)
OdpowiedzUsuńAleż niesamowicie wygląda!
OdpowiedzUsuńWygląda super! :D Uwielbiam takie zaskakujące wyglądem potrawy :))
OdpowiedzUsuń